Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2019
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1707 kcal
|
Grasa: 63,20g | Prot: 109,19g | Carbh: 185,47g.
Desayuno: Евроопт Печенье Слоеное "Злата", Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Очищенные Семена Подсолнечника, Сахар, Черника, Кефир 2,5%, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Умный Выбор Рулет Куриный с Петрушкой и Чесноком, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Almuerzo: Черешня, Клубника, Кефир 2,5%, Коммунарка Конфеты Березка, Брокколи, Березка Сыр Костромской 45%, Куриное Филе, Гречка. Cena: Картофель (с Кожурой), Тыква, Цветная Капуста, Брокколи, Teos Йогурт Натуральный, Куриное Филе, Оладьи на кефире. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya.bed29
|