Diario de 19angie19, 25 jun. 19

J'en ai marre... Ça fait que remonter.
61,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2019:
1488 kcal Grasa: 43,90g | Prot: 52,53g | Carbh: 164,53g.   Desayuno: Foodspring Fruit Jam Abricot, Nespresso Café, Carrefour Bio Blé Soufflé au Miel, Carrefour Lait Écrémé. Almuerzo: Ptit Deli Sablés Pur Beurre. Cena: Vin Rosé, Ptit Deli Sablés Pur Beurre, Picard Tartare de Saumon, Guacamole, Auchan Baguette de Pain Classique, Heineken Bière. Pasa Bocas / Otros: Foodspring Protein Bar (60g), Auchan Gressins au Romarin, Nutella Nutella. más...
1853 kcal Ejercicio: elliptique - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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