Diario de Olympic Weightlifter, 25 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2019
98,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2019:
2288 kcal Grasa: 92,62g | Prot: 221,32g | Carbh: 137,87g.   Desayuno: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almuerzo: Butter, Anchor, Anchor Blue Milk, Rice Cakes, Sour Cream & Chives, Sun Rice, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Egg, Chicken, White, Fried. Cena: Beef, Mince, Premium 4%, Fried. Pasa Bocas / Otros: Flat White, Double Shot, Blue Milk 285Ml, Banana, Alacen 450, Protein Powder. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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