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25 jun. 19
Diario de ambyhills, 25 jun. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2019
65,1 kg
Disminuído hasta ahora:
8,3 kg
.
Aún para ir:
5,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 junio 2019:
1415 kcal
Grasa: 95,67g | Prot: 51,23g | Carbh: 48,80g.
Desayuno:
Peanut Butter, Butter, Western Star Thickened Cream, Black Tea.
Almuerzo:
Coffee, Pura Thickened Cream, Steggles Chicken Strips Southern Style.
Cena:
Champagne, Beef Sausage (Cured, Cooked, Smoked) , Avocado, Fried Battered Fish.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Comentarios
good loss 👍🍉🥑💞
25 jun. 19 por el miembro:
trishjones
Thanks Trish x
25 jun. 19 por el miembro:
ambyhills
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