Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2019
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1840 kcal
|
Grasa: 57,92g | Prot: 129,95g | Carbh: 196,34g.
Desayuno: Nesquik Какао, Nutiva Семена Чиа, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Пассим Хлопья Овсяные, Даниссимо Творожный со Вкусом Имбирного Пряника, Мясновъ Творог Обезжиренный. Almuerzo: Айсберри Щербет Смородина, La Creme Торт Черничный Мусс, Салат Овощной, Окрошка на Кефире. Cena: Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная, Ашан Морковь по-Корейски, Дома Куриный Бульон из Грудки, Чернослив, Danone Творог Мягкий 0%. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nika-teen
|