Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2019
|
108 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3213 kcal
|
Grasa: 148,21g | Prot: 207,05g | Carbh: 282,49g.
Desayuno: Havarti Cheese, Avocado, Milk (3.7% Milkfat), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Fried Egg. Almuerzo: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Молочная Страна Сгущенное Молоко, M-C Dairy Cottage Cheese. Cena: Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Innofoods Organic Almond Nuggets in Dark Chocolate, Простоквашино Молоко 3,5%, Славянские Традиции Кефир 3,6%, Chicken Noodle Stir Fry, Hazelnuts or Filberts Nuts, Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Sugar, Plum, Grapes, Запеканка, Tea with Milk. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|