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6/21
體脂：32.7
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 40,44g | Prot: 72,51g | Carbh: 132,45g.
Desayuno: 黑咖啡, 花生醬, 白吐司. Almuerzo: 地瓜, 透抽, 煮熟的蘑菇（烹飪中加油）, 煮熟的黃秋葵, 荷包蛋. Cena: 鳳梨, 荷包蛋, 大漢 傳統板豆腐, 荷包蛋, 牛排, 炒青椒, 小黃瓜, 糙米飯. Pasa Bocas / Otros: 豆漿. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chiayu.yeh
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