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april118970
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28 jul. 08
Diario de april118970, 28 jul. 08
Perfil de april118970
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Yay!!!! Down another pound! I pray that I can keep up the good work!
117,5 kg
Disminuído hasta ahora:
10,0 kg
.
Aún para ir:
54,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 julio 2008:
795 kcal
Grasa: 24,00g | Prot: 26,00g | Carbh: 118,00g.
Desayuno:
active lifestyle almond & cranberry oatmeal.
Almuerzo:
Ramen noodles chicken flavor 35% less sodium.
Pasa Bocas / Otros:
baked cheese crakers kroger.
más...
3431 kcal
Ejercicio:
walking up stairs - 8 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 52 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
You're doing so good!! YOu definately can do this!! It's so exciting isn't it??!! I'm sure you've noticed a change in your clothes by now. Keep up the great work!!
28 jul. 08 por el miembro:
chefchristabug
I have!!!! I tried on these blue pants in my closet, which they were tight on June 3rd...(this was the first day of my new job) I put them on this morning and they were loose!!!! I was really excited. All in all I have had a good day. Thanks for the encouragement!!
28 jul. 08 por el miembro:
april118970
That is so cool when the pants finally fit!!! Yeah!!!
28 jul. 08 por el miembro:
chefchristabug
Thanks for the insirarion! I have two great pairs of jeans waiting in my closet that are too tight to squeeze into. I'm excited with anticipation.
29 jul. 08 por el miembro:
gdawg66
when that day comes.....it's the best!!!!
30 jul. 08 por el miembro:
april118970
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