Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2019
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1731 kcal
|
Grasa: 74,51g | Prot: 78,83g | Carbh: 187,88g.
Desayuno: Бахетле Морковь Корейская, Рис Вареный, Ламбер Сыр 50%. Almuerzo: Аладушкин Хлеб Де Лён, Вареное Яйцо, Суп с Яйцом. Cena: Аладушкин Хлеб Де Лён, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Телячья, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог 1%, Огурец (с Кожурой), Магнит Шашлык из Свинины Классический, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Аладушкин Хлеб Суворовский, SPAR Картофель Запечённый, Ламбер Сыр 50%. Pasa Bocas / Otros: Чай, Абрикос. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|