Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2019
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 24,40g | Prot: 103,07g | Carbh: 163,45g.
Desayuno: Bodylab Whey Protein, Oats, Lactose Reduced 1% Fat Milk. Almuerzo: Mayonnaise, Reduced Calorie Salted Vegetable Oil-Butter Spread Tub, Reduced Calorie High Fiber Rye Bread, Tuna in Water (Canned). Cena: Mixed Vegetables (Frozen), Skinless Chicken Breast, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk and Sugar. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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