Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2019
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 41,22g | Prot: 88,79g | Carbh: 153,30g.
Desayuno: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Диyes Мюсли Чернослив в Шоколаде, Салат Овощной, Кетчуп, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Картошка Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Окрошка на Кефире. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы, Мария Печенье. más...
|
|
2062 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Pesas - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DianaYashkina
|