Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2019
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 50,61g | Prot: 57,62g | Carbh: 147,75g.
Desayuno: Su, Çay (Demlenmiş), Maydanoz, Doğal Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Nimet Kepekli Galeta, Yoğurtlu Ispanak. Cena: Mevsim Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Şehriye Çorbası, Kıymalı Bezelye. Pasa Bocas / Otros: Sütlü ve Şekerli Buzlu Kahve, Az Yağlı Meyve Çeşitli Yoğurt, Çay (Demlenmiş). más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gulcinates48
|