Diario de DaleE123, 23 jun. 19

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got motivated again ;)

102,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 18,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2019:

1076 kcal

Grasa: 46,84g | Prot: 80,19g | Carbh: 81,45g. Desayuno: Simms Hard Salami, Metamucil Appetite Control. Cena: Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps, Salsa, Tostitos Roasted Garlic & Black Bean Tortilla Chips, Skinless Chicken Breast, Specially Selected Brioche Buns. Pasa Bocas / Otros: Simms Hard Salami, BodyTech Whey Protein Isolate, Cellucor C4 50X Pre-Workout. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Nice!

24 jun. 19 por el miembro: shirfleur 1

So you did!

24 jun. 19 por el miembro: erikahollister


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