Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2019
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1906 kcal
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Grasa: 72,06g | Prot: 139,01g | Carbh: 177,20g.
Desayuno: 煮鸡蛋, 煮熟的鸡蛋白, 植物油, 虾仁, 红薯/地瓜. Almuerzo: 白砂糖(颗粒状或块状), 米饭, 植物油, 红烧鱼, 素炒西兰花, 植物油, 西葫芦, 虾仁. Cena: 羽衣甘蓝, 大希地 香草味鸡大胸, 香草风味鸡胸 香草风味鸡胸肉, 麦西恩 全麦卷饼. Pasa Bocas / Otros: 小番茄/樱桃番茄, 煮鸡蛋. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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