Diario de MamaKatharina, 23 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2019
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2019:
1661 kcal Grasa: 88,34g | Prot: 50,05g | Carbh: 173,69g.   Desayuno: Birnen, Milsani Creme Fraiche, Spiegelei, Graubrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Lidl Kalifornische Mandelkerne, Lidl Banane, Tee mit Milch und Zucker, Gekochtes Ei, Alnatura Rote Bete Gekocht, Graubrot. Cena: Schwarzwälder Kirschtorte, Gemischter Salat mit Dressing, Mayonnaise, Lidl Hänchenbrust. más...
1759 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
peso estable

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