Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2019
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 76,21g | Prot: 57,71g | Carbh: 188,33g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Rama Margarine, Kaffee, Penny Markt Baguette Brötchen, Honig. Cena: Knorr Fix für Hackfleisch-Schafskäse Auflauf. Pasa Bocas / Otros: TiP Waffelhörnchen Buttermilch-Zitrone, Cappuccino, Erdbeerkuchen. más...
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2455 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Planchado - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Conduciendo - 12 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 3 minutos, Cocinar - 15 minutos, Ducharse - 10 minutos, Masaje - 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schnullerbacke 5
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