Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2019
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44,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 48,45g | Prot: 63,66g | Carbh: 164,90g.
Desayuno: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Kresse, Ei, Barbarossa Bäckerei Saftkornbrot. Almuerzo: Möhren, Tomaten, REWE Bio Tofu Natur, Edeka Bio Penne Vollkorn. Cena: Aldi Haferflocken, Lindt Excellence Mild 90% Cacao, Oatly Original Hafer, Erdbeeren. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Sun Snacks Gebackene Chips, Frankonia Vollmilch Schokolade, Halo Top Peanut Butter Cup. más...
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1431 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 12 horas, Durmiendo - 9 horas, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de galaxy.toughts
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