Diario de ludygzl, 21 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2019
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2019:
1147 kcal Grasa: 23,29g | Prot: 64,99g | Carbh: 175,00g.   Desayuno: Clara de Ovo Cozida. Almuerzo: Clara de Ovo Cozida, Banana. Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana, Leite (Leite Integral), Quaker Aveia em Flocos. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ludygzl


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.