Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2019
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2278 kcal
|
Grasa: 60,38g | Prot: 97,50g | Carbh: 338,43g.
Desayuno: Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Masło, Chleb Pszenno-Żytni, Ser Kozi (Miękki), Pomidor Malinowy, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. Almuerzo: Ser Kozi (Miękki), Chleb Pszenno-Żytni, Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu, Pomidor Malinowy, Chleb Pszenno-Żytni. Cena: Gołąbki bez Zawijania, Kalafior (Mrożony), Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami, Ziemniaki. Pasa Bocas / Otros: Drożdżówka z Budyniem, Truskawki, Jabłko, Lody, Mentos Mentos, Kawa. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Piotr.K.
|