Diario de mishkina265, 22 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2019
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2019:
1404 kcal Grasa: 53,60g | Prot: 47,92g | Carbh: 191,09g.   Desayuno: Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Orion Чокопай, Чай, Суп с Фрикадельками. Cena: Чай, Апельсин, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Пестравка Пломбир Ванильный, Ашан Груша Вильямс, Ашан Груша Вильямс, Перекресток Персик. más...
2688 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 7 horas, Lavar Platos - 15 minutos, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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