Diario de mterriano, 21 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2019
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2019:
1926 kcal Grasa: 93,88g | Prot: 93,91g | Carbh: 168,96g.   Desayuno: Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Pantanal Goma de Tapioca, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Dori Amendoim tipo Japonês. Pasa Bocas / Otros: Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Clara de Ovo. más...
1485 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mterriano


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.