Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2019
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 44,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 83,97g | Prot: 71,70g | Carbh: 140,94g.
Desayuno: Zespri Kiwi Gold, AH Filet American Carpaccio, AH Luchtige Crackers Naturel. Almuerzo: Gekookt Ei, AH Luchtige Crackers Naturel. Cena: Aardbeien, Tomatensoep, Noordwester Edammer Jong Belegen, Bakkersland Hamburger Buns, Mora Hamburgers. Pasa Bocas / Otros: Deen Oranje Tompoucen de Luxe, Gemengde Notenmix. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Hèhè, je staat een keer stil een dag 😍
21 jun. 19 por el miembro: annemiek rembil
|
Ja gister maccie gegeten! 😁
21 jun. 19 por el miembro: marrrrissa
|
Heerlijk. En niet aangekomen, fijn hoor .🤗
21 jun. 19 por el miembro: annemiek rembil
|
Dat is inderdaad nog eens leuk zondigen he!! Hoe gaat het bij u?
21 jun. 19 por el miembro: marrrrissa
|
Lief dat je het vraagt🤗. Op het moment gaat het redelijk. Het lijnen gaat goed, heel af en toe neem ik iets extra,s. Maar soms ook minder kc. En dat heft elkaar weer op. Ik hoop nu onder mijn streefgewicht te komen. In de vakantie kom ik vaak veel aan, en hoop een buffer in te bouwen. Ook ik was al op mijn streefgewicht geweest, dus ik kan het wel 😉. Nu ff doorzetten. Fijn weekend 💥
21 jun. 19 por el miembro: annemiek rembil
|
Ik weet zeker dat t lukken gaat Annemiek! De doorzetter wint🤗 Bij mij gaat het met de warmte straks ook makkelijker worden, dan heb ik minder trek! Misschien ervaart u het ook zo! Fijn weekend en zet hem op 😘
21 jun. 19 por el miembro: marrrrissa
|
@Marissa, wat jij zegt dat je met warmte minder trek hebt dat heb ik ook! Fijn is dat he! Wel meer behoefte aan drinken en waterijsjes😋
22 jun. 19 por el miembro: Theopipo
|
Ja altijd behoefte aan drinken! Maar van water en light drank worden we gelukkig niet dik! Dus mag het van mij wel elke dag warm zijn 😜
22 jun. 19 por el miembro: marrrrissa
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marrrrissa
|