Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2019
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 46,08g | Prot: 60,64g | Carbh: 189,77g.
Desayuno: 香蕉, iseLect 拿鐵咖啡, 全麥土司. Almuerzo: 豬肉春卷. Cena: 鱈魚, 玉米筍, 茭白, 炒高麗菜, 全聯 梅花肉. Pasa Bocas / Otros: 蘋果(去皮), 光泉 薏仁糙米漿. más...
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1874 kcal
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Ejercicio:
跑步機 - 30 minutos, 腳踏機 - 30 minutos, Google Fit - 23 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de orange20160131
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