Diario de Lea15092010, 20 jun. 19

Super contente, je dois être à 67kg pour ma pesée hebdomadaire de demain 😃
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2019:
1326 kcal Grasa: 28,65g | Prot: 56,25g | Carbh: 204,77g.   Desayuno: Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Grande). Almuerzo: LU Granola Chocolat au Lait , Cerises Douces, Gayelord Hauser Riz de Konjac, Barilla Spaghetti. Cena: LU Granola, Picard Sorbet Noix de Coco, Picard Mini Cône Chocolat, Taillefine Yaourt Nature 0%, Myrtilles, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Heudebert La Biscotte, Créaline Purée Bio Butternut, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Heudebert La Biscotte. Pasa Bocas / Otros: Baguette. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Bravo Léa 
20 jun. 19 por el miembro: carosurf33
Merci, caro J’ai compris qu’il fallait arrêter d avoir des objectifs irrealisables  
21 jun. 19 por el miembro: Lea15092010
Complètement, et surtout chacun doit y aller à son rythme et avec sa volonté 😊😘 
21 jun. 19 por el miembro: carosurf33
C’est exactement ça , bon week a toi Caro 😘 
22 jun. 19 por el miembro: Lea15092010

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lea15092010


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.