Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2019
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 55,21g | Prot: 52,53g | Carbh: 224,52g.
Desayuno: Genç Yeşil Soğan, Beyaz Ekmek, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Cena: Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli, Şekersiz Çay, Beyaz Ekmek, Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Eti Karam Gurme Gofret, Süt. más...
|
|
2311 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sereferaslan73
|