Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2019
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 43,11g | Prot: 161,20g | Carbh: 98,17g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Jacobs Кофе Растворимый, Комо Сыр Российский Классический, Fitness Formula Topping Light со Вкусом Вишни, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка СВОЯ. Cena: Огурец (с Кожурой), Приневское Шампиньоны Свежие, Приневское Шампиньоны Свежие, Зеленый Перец, Помидоры, Помидоры, Куриная Грудка СВОЯ. Pasa Bocas / Otros: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Вино, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tkacheva_pp
|