Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 45,66g | Prot: 74,27g | Carbh: 142,68g.
Desayuno: Капучино, Словяночка Кефир 1%, Абрикосы, Своя Линия Мёд Разнотравье, Haferflocken Овсяные Хлопья. Almuerzo: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Варенье из Смородины, Сырники, Premialle Фета, Куриный Суп. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные. más...
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1844 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de black_cat.
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