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tô muito contente que a low carb está dando certo! indico pra todo mundo! chega de sofrer passando fome😃😘
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 67,39g | Prot: 81,54g | Carbh: 126,59g.
Desayuno: Aurora Salame, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Mozzarella, Ovo. Almuerzo: Alface, Aurora Linguiça Toscana, Cupim Assado. Cena: Polenta Frita. Pasa Bocas / Otros: Creme Chantilly, Vigor Chantilly Spray, Serramalte Cerveja. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de janainabt
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