Diario de sevil49, 19 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
53,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2019:
618 kcal Grasa: 51,62g | Prot: 16,82g | Carbh: 27,48g.   Desayuno: Fındık, Tereyağı, Ev Yapımı Yoğurt, Domatesler, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta, Süt. Almuerzo: Fındık. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Kızartması. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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