Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
|
102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 37,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
951 kcal
|
Grasa: 36,48g | Prot: 67,26g | Carbh: 98,38g.
Desayuno: Chiaru Семена Чиа, Семена Льна, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Мёд, Банан, Passim Хлопья из Голозернового Овса. Almuerzo: Укроп, Зеленый Лук, Шампиньоны, Помидоры Черри, Первая Свежесть Куриная Грудка без Кожи, Гречка Отварная. Cena: Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Куриная Грудка без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Брокколи, Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlenkaBesik
|