Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2346 kcal
|
Grasa: 89,52g | Prot: 102,98g | Carbh: 240,26g.
Desayuno: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Аморе Кета Холодного Копчения, Лента Авокадо, Приневское Шампиньоны Свежие, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Яйцо (Целое). Almuerzo: Макфа Вареные Макароны, Sacla Вяленые Помидоры, Fish House Минтай Филе, Шампиньоны, Ламбер Сыр 50%, Сметана, Цукини, ITLV Маслины без Косточки, Зеленый Листовой Салат. Cena: Велком Охотничьи Колбаски Полукопчёные, Дымов Карпаччо из Курицы, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Коркунов Конфета, Киндер Буено, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Яичная Лапша (Приготовленная), Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Молочная Сказка Кефир 1%, Молочная Сказка Кефир 1%, Варенька Варенье Клубничное, Черешня, Метрополь Пирожное Картошка. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольга5770
|