Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 69,66g | Prot: 71,25g | Carbh: 74,36g.
Desayuno: Fındık, Badem, Namet Hindi Füme, Sütaş Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Tereyağı. Almuerzo: Sütlü Kahve. Cena: Soğanlar, Etli Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Altınkılıç Kefir. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de esraderya5858
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