Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 43,68g | Prot: 70,68g | Carbh: 233,15g.
Desayuno: Indykpol S.A. Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Chleb Pszenno-Żytni, Pomidor Malinowy, Masło, Dobrowolscy Sp.z.o.o. Szynkowa Pure, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Sałata. Almuerzo: Chleb Pszenno-Żytni, Masło, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Dobrowolscy Sp.z.o.o. Szynkowa Pure, Pomidor Malinowy, Cebule. Cena: Konspol Kiełbasa Śląska z Kurczaka, Piątnica Śmietana 18%, Chleb Pszenno-Żytni, Wegetariańska Zupa Jarzynowa (Przygotowana z Wodą). Pasa Bocas / Otros: Jabłko, Mentos Mentos, Kawa. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Piotr.K.
|