Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1541 kcal
|
Grasa: 62,86g | Prot: 91,06g | Carbh: 160,55g.
Desayuno: Очищенные Семена Подсолнечника, Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Сметана, Клубника, Сырники запеченые, Творог 5%, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Nesquik Конфета с Какао-Нугой. Almuerzo: Куриные Голени с Кожей, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Капуста Белокочанная, Клубника, Бананы, Савушкин Молоко 1,5%, Очищенные Семена Подсолнечника, Сметана, Teos Йогурт Натуральный, Савушкин Ряженка 3.2%, Бабушкина Крынка Творог 1%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, ЮККИ Мороженое Пломбир на Сливках. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya.bed29
|