Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
|
102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 32,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 74,93g | Prot: 105,50g | Carbh: 119,11g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Родина Сметана 30%, Блины на Кефире, Кофе с Молоком, Гречка Вареная, Сосиска. Almuerzo: Груша, Абрикосы, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Конфета. Cena: Орехи Кешью, Родина Сметана 30%, Хлебец, Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pasa Bocas / Otros: Фруктовый Коктейль или Смесь, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Редис, Орехи Кешью, Абрикосы. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ludmilami777
|