Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 57,53g | Prot: 105,10g | Carbh: 106,62g.
Desayuno: Tekwan, Risoles, Salad buah. Almuerzo: Perkedel Jagung, Nasi Merah, Ikan Tongkol, Sambal Goreng, Tahu Goreng. Cena: Sosis Ayam, Hati Ayam, Usus Ayam. más...
|
|
1583 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuliana.kintan
|