Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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719 kcal
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Grasa: 38,12g | Prot: 42,08g | Carbh: 62,47g.
Cena: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Wortel Bayi, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Tahu Kukus, Telur Rebus, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Kangkung. más...
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2017 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 5 minutos, Ducharse - 10 minutos, Sentado - 4 horas, Pilotaje de Motos - 20 minutos, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de desiindri
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