Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2019
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 33,24g | Prot: 43,91g | Carbh: 130,58g.
Desayuno: Kanapka, Herbata bez Cukru. Almuerzo: Bułka Pszenna, Hochland Serek Kanapkowy Śmietankowy. Cena: Sos Pomidorowy, Pulpety, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Pasa Bocas / Otros: Kruche Ciasteczka, Zott Jogobella bez Cukrów Brzoskwinia-Mango. más...
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3429 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Ver TV - 2 horas, Lectura - 3 horas, marszobieg - 50 minutos, Trabajo - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 1 hora y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de menia71
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