Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2010
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136,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 41,58g | Prot: 76,47g | Carbh: 86,61g.
Desayuno: Hard Boiled Egg, Milk, Raisin Bran. Almuerzo: Hard Boiled Egg, Blue Cheese, Onion, Tomato, Balsamic Vinegrette, lettuce, Sirloin Steak. Cena: Butter, Sara Lee Whole Wheat Bread, Eggplant, Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Sourdough Pretzel. más...
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4315 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de vackerman
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