Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2019
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 72,50g | Prot: 111,52g | Carbh: 152,87g.
Desayuno: Нижегородский Хлеб Хлеб Дедушкин, Пестравка Молоко 3,2%, Красная Цена Джем Персиковый, Плеза Льняная Каша, Укроп, Магнит Авокадо, Хуторок Творог 5%. Almuerzo: Вареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Красный Перец, Бондюэль Фасоль Белая, Магнит Банан, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Cena: Беларусь Сыр Фрибуржуа, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Черникой 3%, Рахат Вафли Сливочные, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Пестравка Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de autumn63
|