|
После начала занятий спортом набрала в весе, исправляюсь
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 62,60g | Prot: 112,74g | Carbh: 86,35g.
Desayuno: Chipicao Круассан с Кремом Какао. Almuerzo: Жареное Яйцо, Сыр Фета, Помидоры, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Майонез, Лук, Оливковое Масло, Индейка Тушеная, Barilla Спагетти #1, Bombbar Протеиновый Батончик, Красная Цена Смесь Орехов и Сухофруктов. Cena: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|