Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2019
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1732 kcal
|
Grasa: 64,47g | Prot: 118,97g | Carbh: 176,70g.
Desayuno: Банан, Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Лента Авокадо, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light. Almuerzo: Филевское Щербет Смородина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Салат Овощной, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Мёд, Персики, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ашан Папайя Сушеная, Чернослив, Индилайт Голень Индейки Бескостная, Щи. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nika-teen
|