Diario de Econeola, 17 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2019
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2019:
1264 kcal Grasa: 61,00g | Prot: 100,23g | Carbh: 74,89g.   Desayuno: Azúcar, Café Cortado, Ubago Salmón Ahumado, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Philadelphia Queso para Untar Light. Almuerzo: Fontaneda Digestive Avena Chocolate , Aceite de Oliva, Consum Lechuga Iceberg, Tomates, Hacendado Queso Fresco de Vaca, Procavi Solomillo de Pavo Duplo. Cena: Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Bimbo Thins 100% Integral, Lidl Filete de Salmón. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Café , Hacendado Leche Desnatada. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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