Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2019
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1681 kcal
|
Grasa: 80,06g | Prot: 64,12g | Carbh: 184,05g.
Desayuno: Vollmilch, Müsli, Heidelbeeren. Almuerzo: Butter, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Tomaten, S-Budget Mozzarella, Schwarzbrot, Brezenstange. Cena: Roggen Knäckebrot, Milfina Cottage Cheese, Tomaten, Nudelsalat mit Käse. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
|
|
2312 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|