Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2019
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 48,38g | Prot: 99,68g | Carbh: 149,09g.
Desayuno: Каравай Хлеб Зож , Кетчуп, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кетчуп, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Cena: Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Компот из Сухофруктов, Чай. más...
|
|
2306 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kokokobana
|