Diario de Galandin, 16 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2019
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2019:
3958 kcal Grasa: 199,77g | Prot: 171,70g | Carbh: 369,45g.   Desayuno: Чудесный Край Геркулес, Яичница (с Целым Яйцом), Optimum Nutrition Fish Oil Softgels. Almuerzo: Огурцы помидоры с йогуртом, Sen Soy Соевый Соус Классический, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Махеевъ Майонез Оливковый, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Грецкие Орехи, Творог 9%, Белая Долина Пломбир на Сливках Рожок, Славянка Шоколадный Принц, Капучино. más...
3279 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Galandin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.