Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2019
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 68,10g | Prot: 73,18g | Carbh: 55,49g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Costela Bovina, Girardi Linguiça de Pernil Fina, Torresmo, Bacon, Feijão Preto Cozido. Cena: Maionese, VPJ Hambúrguer Carne Angus , Picles, Ovo Frito sem Gordura, Tomates, Alface Americana, Sadia Queijo Mussarela (40g), Suco de Laranja Natural. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kenniarubim
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