Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2019
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 49,74g | Prot: 67,47g | Carbh: 83,77g.
Desayuno: Kuru İncir, Napolyon Kirazı, Maydanoz, Kuru Kavrulmuş Tuzsuz Yer Fıstığı, Yörsan Beyaz Peynir, Yumurta, Domatesler, Soğanlar. Cena: Napolyon Kirazı, Dost Ayran, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Soğanlar, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Kiraz Domates, Tavuk Şiş. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de angel3476
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