Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2019
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3151 kcal
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Grasa: 107,01g | Prot: 95,22g | Carbh: 326,91g.
Desayuno: Aldi Körniger Frischkäse, Philadelphia Milka, Maribel Aprikosenmarmelade, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Cordon Bleu. Cena: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Chickenburger, McDonald's Chicken Nuggets. Pasa Bocas / Otros: Leffe Blonde. más...
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2271 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Sentado - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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