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läuft ❗
ein schönes Wochenende an alle ❗🌞🌞😎🙋♂️
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 53,70g | Prot: 45,85g | Carbh: 112,78g.
Desayuno: Weihenstephan Die Streichzarte, Fleischsalat, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Marmelade. Almuerzo: Golssener Spreewälder Frühlingskartoffelsalat mit Essig, Öl & Kräutern, Spiegelei. Cena: Alkoholfreies Bier, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Rostbratwurst, Harzer Harzer Käse. Pasa Bocas / Otros: Bofrost Sommer-Erdbeertorte, Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de falke 113
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